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幸せを引き寄せる自己肯定感のつくり方

自分のキモチに責任をもって生きる!大人のわがままのすすめ

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こんにちは!

自分をまるごと愛して、

望み通りの生き方を手に入れる!

オトナ女子のための

パーソナルチアリーダー

橋本ゆり香です。

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こどもの頃、親にどんなことを

叱られたか覚えていますか?

 

三つ子の魂百まで、じゃないですが

小さなころに吸収したことって

大人になってもずっと、

無意識の価値観として、

刻まれていることも多いです。

 

こどもの親としては、

ちょっと恐ろしいことですが(汗)

 

だから、ちょっとね。

胸に手を当てて考えてみてください。

 

本当はそうは感じていないのに、

そうしないと居心地の悪いことって

ありませんか?

 

例えば、

  • 行きたくない飲み会を断れない
  • 習慣的にサービス残業をする
  • 思ってもいない悪口に付き合う
  • 家事を夫と分担できない
  • 疲れているがご飯は手作り
  • お金で解決するのに罪悪感

 

もし、心の奥では違うと感じているのに、

素直に行動できなかったり、

行動に罪悪感を感じているなら、

もっとわがままになりましょう!

 

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日本人、とくに女性は

わがままを言わないように。

協調性を大事にするように。

表にでしゃばらないように。

 

顔色をうかがうすべを

教育された方が多いのでは?と思います。

世代的なこともあるかもしれません。

 

ただ、あなたも私ももういい歳です。

そろそろ自分で判断してもいいはず。

もっとわがままになりましょう!

 

忍耐強さって美徳のように言われますが、

それはゴールあってのものです。

ただ単に我慢しているのは、

責任転嫁でしかありません。

 

人のために我慢しているときって、

悪いのは自分じゃないと思えますから。

 

そうやって、責任転嫁して

自分で現実を受け止めない。

これでは思考停止です。

 

って、ちょっと厳しすぎですね。

熱くなってしまいました…汗

 

わがままを言うって楽じゃないです。

自分のことを自分でえいっと決めて、

結果を受け止める勇気と度量も必要です。

 

大人になった今だからこそ、

自分に正直にわがままでいましょう!

きっともっと素敵なあなたになれますよ。

大丈夫です!!

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それではまた。

 

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