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幸せを引き寄せる自己肯定感のつくり方

引き寄せってスピリチュアルなの?脳のクセを理解して幸せになる方法

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 こんにちは!

自分をまるごと愛して、

望み通りの生き方を手に入れる!

オトナ女子のための

パーソナルチアリーダー

橋本ゆり香です。

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さて、このブログの副題は

「幸せを引き寄せる自己肯定感のつくり方」です。

これだけ見ると、

 スピリチュアル系かな?と

思われそうですが、実際のところ、

超現実思考です。ご安心ください(笑)

 

「引き寄せる」という考え方、

すごく好きなんですよね。

 

例えば、

  • 幸せな人は運までいい。
  • 不幸や不運は重なって起こる。
  • 体を心配していると、実際に病気が見つかる。
  • ダイエットしたいときほど痩せられない
  • 賢いと言って育てられると賢くなる
  • 可愛いと言われるほど女子力が高くなる

 

こういう風に感じたことありませんか?

 

こういう現象を「宇宙の法則」だと

スピ的解釈をする向きもありますが、

 

私の意見で言えば、

これはスピリチュアルではなく、

脳の性質として説明がつく、

全く普通のお話なんです。

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脳って、それこそ本当に膨大な

すごい量の情報を取捨選択して

瞬時に処理してるんですよね。

 

だから、見るものや取る情報に

偏りが出るんだという話です。

 

例えば、自分の都合のいい情報しか

聞こえなかったり、

遠くても、自分の噂話は聞こえたり、

恋人を嫌いになった途端、

嫌なところばっかり目についたり…

 

自分の意識に沿う情報ばかり

拾ってくるんですね。

全部拾ってられませんから。

 

視野についてもそうです。

今、ぱっと目をつむってみて

周囲にどんな赤い物があるか

思い出してっていわれても

全然浮かびませんよね。

でも、「赤い物」と意識してから

目を開けると、面白いほど

赤い物が目に飛び込んできます。

 

脳はそれくらい必要な

情報をしぼってるんですね。

 

そりゃそうです。

全部拾ってたら充電が足りません。

 

だからこそ、幸せは引き寄せられる。

私はそう思っています。

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赤い物がばばばって

目に飛び込んできたように、

自分の望みにフォーカスすれば

脳はどんどんそちらの方向へ

情報を寄せていきます。

 

そうすると、どんどん自分の望む方向へ

舵を切って進んでいけますよ!

 

ただ、このためには自分の望みが

はっきりとわかっていないとダメです。

 

それから、本当に自分を信じること。

これがコツです。

 

ちゃんと、その望みを叶えられると

前向きに信じていないと、

脳は情報を集めてくれませんよ~!

 

それでは、また。